Gestes et Postures : Formation action « initiale »
Formation
action « initiale » (1 journée)
Apprentissage des notions de base afin d’introduire
:
-
une prise de conscience
- un changement des habitudes
Travaux pratiques sur les lieux de travail.
Formation
action « niveau 2 » (1 journée
- plusieurs mois après la formation initiale)
Recyclage
dans le but que chaque collaborateur devienne :
-
« acteur de sa propre santé »
Introduction
à l’analyse des situations de travail,
Conseils
de mise en œuvre (jeu de rôle)
Pré
requis :
Des
actions ont été réalisées
et/ou sont en projet, afin que l’environnement des
postes de travail et l’organisation des tâches
ne constituent pas un obstacle majeur pour la mise en
oeuvre des bonnes pratiques acquises lors la formation
« gestes et postures – PRAP ».
Les risques liés à l’activité
physique sont généralement identifiés
dans l’entreprise (dans le cadre du document
unique, d’une étude concernant l’ergonomie
des postes de travail, des travaux du CHSCT, ….).
Les
troubles musculo squelettiques deviennent également
une préoccupation dans le secteur tertiaire. L’utilisation
de l’ordinateur, la position assise prolongée,
le manque de vigilance dans l’accomplissement des
tâches annexes,
peuvent engendrer des pathologies spécifiques.
Stress, complexité administrative croissante, délais,
constituent fréquemment des facteurs aggravants.
Analyse
préalable :
Cette
première étape permet de recenser les situations
de travail présentant des risques articulaires
et musculaires :
-
port et manipulation d’objets,
- positions prolongées,
- mouvements intenses,
- gestes répétitifs.
De
préférence, des supports personnalisés
à l’entreprise (diaporama pour les formations
– livret du stagiaire, vidéo en option)
sont réalisés, si le nombre de stagiaires
à former le permet. Des supports standards, recensant
la plupart des situations de travail, sont disponibles,
permettant également l’accès à
cette formation aux collaborateurs des petites entreprises.
Contenu
de la formation :
Le
déroulement pédagogique est destiné
à convaincre qu’il est possible de travailler
dans de meilleures conditions par :
-
une meilleure appréhension des gestes et positions
auxquels le corps est soumis pendant le travail,
-
une meilleure connaissance de l’anatomie et des
troubles articulaires et musculaires qui peuvent affecter
la santé, de façon plus ou moins conséquente,
- la possibilité d’agir sur l’ergonomie
de proximité et les économies d’effort,
- une bonne hygiène de vie et la pratique d’exercices
d’entretien physique.
Ce
programme est conçu sous forme de formation action,
conjuguant théorie et pratique sur le lieu de travail.
Le
déroulement pédagogique est destiné
à convaincre qu’il est possible de travailler
dans de meilleures conditions par :
